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腦病健康科普小常識

2023-04-08 10:18:44

腦病健康科普小常識




01
腦出血

1.腦出血多由高血壓,、情緒激動,、用力排便、飲食不節(jié),、腦力緊張活動時而誘發(fā),。發(fā)病時應(yīng)絕對臥床休息4~6周,保持安靜,避免情緒激動,防止繼續(xù)出血,。

2.遵醫(yī)囑給予降低顱內(nèi)壓,、控制高血壓等藥物。服用降壓藥時不可驟停,、自行更換或同時服用多種降壓藥,。

3.協(xié)助病人定時輕輕變換體位、保護(hù)受壓部位,經(jīng)常拍背,,防止發(fā)生壓瘡及肺部感染,。

4.做核磁檢查時患者應(yīng)保持安靜、情緒穩(wěn)定,,身體上不攜帶金屬制品,。

5.指導(dǎo)患者臥床休息,定時翻身,經(jīng)常拍背,,防止壓瘡及肺部感染,。

6.飲食指導(dǎo):

1)急性期飲食:

易消化吸收的流食或半流食。神志不清,,不能進(jìn)食者應(yīng)給予鼻飼飲食,向家屬解釋鼻飼的目的,以保證營養(yǎng)的供給,。

2)恢復(fù)期飲食:

a.低鹽:食鹽的攝入量<6g/日,少食含鹽多的食品(如咸菜、腌制品等),。

b.低脂肪:多食瘦肉,、魚等,,少食肥肉、油炸食物,、動物內(nèi)臟等,。

c.粗纖維飲食:多食含纖維素多的食物,可促進(jìn)腸蠕動,預(yù)防大便干燥。

d.每天飲水量應(yīng)在1500ml—2000ml,,留置導(dǎo)尿患者應(yīng)避免尿路感染,、結(jié)石的發(fā)生。

6,、功能鍛煉:

鍛煉的原則:早期開始,,先主動,后被動,;癱瘓肢體各個肌肉,、關(guān)節(jié)都要鍛煉到;不能過分勞累,要在病人能承受的范圍內(nèi),;要重視對病人的心理治療,;應(yīng)重視對于深靜脈血栓形成的預(yù)防;應(yīng)重視對于卒中復(fù)發(fā)和卒中合并癥的治療,。

1)急性期:絕對臥床休息4~6周,,急性期要絕對臥床休息,每2小時翻身1次,,同時保持各肢體于功能位,。功能位是將患肢平放,手關(guān)節(jié)稍背屈,肘關(guān)節(jié)稍屈曲,上肢稍高于肩部水平,避免關(guān)節(jié)內(nèi)收,下肢用夾板將足底墊起,,使踝關(guān)節(jié)呈90度角,避免足下垂,;膝關(guān)節(jié)下墊一小枕,使腿微屈,,并支托外側(cè),,避免下肢外旋。關(guān)節(jié)活動:被動運(yùn)動活動順序為先大關(guān)節(jié)后小關(guān)節(jié),,幅度從大到小,。患者也可用健側(cè)幫助患肢進(jìn)行被動運(yùn)動,以避免健側(cè)肢體功能退化,。按摩可促進(jìn)血液,、淋巴液回流及肢體功能恢復(fù)。

2)恢復(fù)期:按照上述功能鍛煉原則進(jìn)行,。

7,、出院指導(dǎo):

1)遵醫(yī)囑正確服藥、合理應(yīng)用降壓藥,維持正常血壓,。

2)保持樂觀情緒,,消除緊張,,切忌激動、暴怒,。

3)勞逸結(jié)合,適當(dāng)進(jìn)行體力活動,避免過勞突然用力,。

4)合理飲食,戒煙酒,,忌暴飲暴食,保持大便通暢,。

5)臥床者翻身扣背,預(yù)防并發(fā)癥。

6)進(jìn)行循序漸進(jìn),、持之以恒的功能鍛煉,。

02
腦梗死

1.腦梗死多由動脈硬化引起,高血壓、冠心病,、糖尿病也可引起,,常出現(xiàn)偏癱、失語等癥狀,,癥狀多在幾小時或更長時間加重,。

2.輔助檢查時患者應(yīng)保持安靜、情緒穩(wěn)定,、身體上不攜帶金屬飾物,。

3.指導(dǎo)患者臥床休息,定時翻身,經(jīng)常拍背,,防止壓瘡及肺部感染,。

4.飲食指導(dǎo):

1)急性期飲食:易消化吸收的流食或半流食。神志不清,,不能進(jìn)食者,,應(yīng)給予鼻飼飲食,向家屬解釋鼻飼的目的,以保證營養(yǎng)的供給。

2)恢復(fù)期飲食:(與腦出血飲食相同)

a.低鹽

b.低脂肪

c.粗纖維飲食

d.每天飲水量應(yīng)在1500ml—2000ml,,留置導(dǎo)尿患者應(yīng)避免尿路感染,、結(jié)石的發(fā)生。

5.功能鍛煉

1)急性期:保持各肢體于功能位,防止足下垂,。生命體征平穩(wěn)后即可進(jìn)行主動及被動運(yùn)動,防止關(guān)節(jié)攣縮,肌肉萎縮,。教會病人及家屬預(yù)防肢體腫脹的方法,減少患肢腫脹。

2)恢復(fù)期:用手揉拿,、捻揉,、揉按等方法按摩患肢,每次按摩一般20-30分鐘,每日2-3次,。

6.出院指導(dǎo)

1)遵醫(yī)囑正確服藥,,注意監(jiān)測血壓、血脂、血糖,。

2)樂觀情緒,消除緊張,切忌激動,、暴怒。

3)勞逸結(jié)合,適當(dāng)體力活動,,避免過勞突然用力,。

4)合理飲食,宜清淡,,勿偏咸,、過膩,戒煙、酒,。勿暴飲暴食,,保持大便通暢。

5)臥床者翻身扣背,預(yù)防并發(fā)癥

6)進(jìn)行循序漸進(jìn),、持之以恒的功能鍛煉,。



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